Les bienfaits de l'ail

Les bienfaits de l'ail

L'ail est un aliment mythique qui

a la réputation de repousser les vampires,

mais aussi de doper les défenses

immunitaires, d'exercer un pouvoir

bactéricide, d'attaquer le cholestérol.

À ce tableau presque idéal, il faudra

sans doute ajouter un effet apparemment

notable sur l'hypertension artérielle.

C'est ce que viennent de découvrir

des chercheurs australiens qui ont

testé les effets de cette liliacée sur

des personnes souffrant d'une tension

artérielle trop élevée.

C'est la première fois qu'un essai prouve

l'efficacité et la tolérance d'extrait d'ail

comme traitement complémentaire

de l'hypertension mal contrôlée.

Y a-t-il un risque à consommer

de l'ail en gélules?

Certains évoquent des éventuelles

interactions à fortes doses entre l'ail

et d'autres médicaments.

Mais il n'est évidemment pas contre-indiqué

de manger de l'ail confit avec le gigot,

de le consommer en chemise avec un poulet,

ou encore frais avec de la frisée aux lardons...

source : ma minute essentielle.

Comments

[patou]

coucou rapide !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


alors moi l'ail , en ce moment , c à l'ancienne , frotté sur une belle tranche de pain , et grillé à la cheminée avec une pince !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


un régal !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


gros gros bisoussssssssssssssssssssssssss


( pas répondue o coms !!!! désolé , pas le temps !!! , les nuages sont bien de chez nous , car devant ma baie vitrée !!!!!! )


 

[la-casaclaude38.over-blog.fr]

Bonjour Romy,


Très bien vu les conseils sur l' ail, d' ailleurs j' en consomme à midi dans un plat.


Je te souhaite une bonne journée.


Bises.


Claude

[marine-over]

j'en mange presque tous les jours ...bonne journée bisous:0010:

[ZAZA]

C'est excellent l'ail.... c'est le Poux ronchon qui aime moins quand je lui fais des bisous..... Bises et bon mardi

[isdael]

Bisous vite fait pendant que l'homme dort encore !!!!!  inutile de te dire ma joie ,je te renouvelle mes voeux pour cette nouvelle année