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12 août 2009 3 12 /08 /août /2009 02:45
J'ai trouvé cette recette sur internet,
 je l'ai essayée puis adopter !!!
Farcis aux légumes d'été



Pour 2 personnes :
Temps de préparation : 25 min
Temps de cuisson : 60 min


Ingrédients :http://cassis.c.a.pic.centerblog.net/tib0uyzk.gif
- 4 mini poivrons
http://www.icone-gif.com/gif/legumes/tomates/tomates008.gif- 2 tomates
- 1 courgette
http://www.icone-gif.com/gif/legumes/courgettes/courgettes001.gif
- 1/2 poivron rouge
http://www.icone-gif.com/gif/legumes/poivrons/poivrons004.gif- 1/2 poivron jaune
- 1/4 d'aubergine
http://www.123gifs.biz/aubergine/gifs1.gif
- 1 oignonhttp://www.icone-gif.com/gif/legumes/oignons/oignons002.gif
- herbes fraîches

 

 


Préparation
Etape 1 :

Préchauffez votre four à 180 degrés.

Lavez tous les légumes, puis hâchez l'oignon

et les herbes fraîches.


Etape 2 :

Coupez en tous petits dés la courgette,http://www.icone-gif.com/gif/legumes/courgettes/courgettes001.gif

les poivrons rouges et jauneshttp://www.icone-gif.com/gif/legumes/poivrons/poivrons004.gif

puisl'auberginehttp://www.123gifs.biz/aubergine/gifs1.gif.

 

Mélangez les légumes avec http://www.icone-gif.com/gif/legumes/oignons/oignons002.gifl'oignon

et les herbes.

Versez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.


Etape 3 :

Tranchez les chapeaux des tomatehttp://www.icone-gif.com/gif/legumes/tomates/tomates008.gif

s et les mini poivrons

et évidez-les avec un couteau.

Séchez l'intérieur avec un saupalin.


Etape 4 :
Remplissez les légumes avec la farce
et laissez cuire pendant 1 heure au four.
 A la fin, remettez les petits chapeaux pour la présentation.




C'est simple et léger !!!!!!

 

 

 

A vous...

 







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commentaires

D
bonjour, et une recette de plus, merci ma belle, encore de quoi donner des gouts et des idées, gros bisous dianou
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A
<br /> Je suis contente que ces recettes te plaisent. Bonne journée.<br /> <br /> <br />
I
bONSOIR! je pense mettre ta recette demain dans nos assiettes,c'est simple et plein de coleurs! tis bos, Lho
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D
Coucou Romy ! Je suis venue te rendre une petite visite et te remercier pour tes comms d'encouragement ! Ca m'a fait très plaisir ! J'espère que tu vas bien ainsi que tit bonhomme !<br /> Passe une belle journée, gros poutous, Do
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I
Il fait tellement chaud ici qu'en ce moment manger devient la croix et la bannière , tout froid même en réalité envie de rien!!!! puis en réalité souvent au resto pour une salade , j'aide au magasin de mon amie depuis deux mois donc se faire servir fait du bien , on rentre sieste 14H 15H et on réouvre à 15H30 jusqu'à 19H30 , il y a longtemps que je n'avais pas eu les mois d'été si occupée hihihihihi bises
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R
Ah,ça c'est bon,en plus pour les végétariennes comme moi..Bisous,Alex!
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D
Re-coucou Romy ! Magnifique cette recette ! Bon pour la santé, la diététique et la beauté ! Idéal pour nous, merci beaucoup ! Je te souhaite un très bel après-midi et je t'envoie des bisous, ainsi qu'à tit bonhomme ... Do
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K
Bonjour et bonne journée gourmande avec cette super recette. Bisous tout plein :)
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