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30 septembre 2010 4 30 /09 /septembre /2010 04:06

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

http://centre-socioculturel-stlouis.com/wp-content/uploads/2010/08/yoga-sun-by-gabriella-fabbri-400x319.jpg

 

 

 

 

YOGA

 

 

http://www.laclaude.com/img/yoga.jpg

 

 

 

Le yoga est une discipline hindoue de plus

en plus pratiquée.   

Le principe du yoga est d'allier

le corps et l'esprit.

 


 

http://img.aujourdhuilinde.com/media/photo/yoga.jpg


Méditation et exercices corporels

composent les séances de yoga.

 

La pratique du yoga se fait en réalisant

un enchainement de postures, immobiles

et ne nécessitant aucun effort,

pour pouvoir oublier son corps, se concentrer

sur sa respiration et ainsi calmer son mental

tout en tonifiant son corps. 

 

 

 

http://www.kelrestaurant.com/images/article/yoga.jpg


 

Coté esprit, le yoga permet de se relaxer,

et offre un bien-être général dans la vie

de tous les jours.

 

Côté corps, le yoga permet d'étirer

les muscles, on gagne ainsi en souplesse

et tonus musculaire.

 

 

http://4.bp.blogspot.com/_-AIb0m4OPIA/SvLeblMpKLI/AAAAAAAAAFI/Y1orfoatiP0/s640/yoga.jpg


 

Le yoga contribue également à baisser

la tension artérielle et améliorer

son rythme respiratoire.

 


 

CE SERAIT BIEN POUR MOI !!!!!

 

Voila ce que ça donnerait :

 

 

http://3.bp.blogspot.com/_GDQ0Y4IKUV8/SFirA5Nt7yI/AAAAAAAABOg/SSVSU_j8OcM/s1600/yoga02.gif

 

 

 

 

 

Je préfère me détendre  à la piscine !!!!!

 

 

 

et interdit de se moquer !!!

NON MAIS !!!!

 

Gros bisous.

 

 


 

 

soleil bis

 

Alexomy3

 

 

 


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29 septembre 2010 3 29 /09 /septembre /2010 04:40

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

Les assurances cachées

de la carte bleue.

 

 

Retard d'avion, assurance annulation, perte

ou vol de bagages…

Les cartes bancaires protègent de
nombreux désagréments lors de vos voyages.

 

Peu connaissent ces garanties et pourtant

la carte bleue recèle des trésors de services.

 

  L'assistance médicale



Quelles cartes : CB Visa, Visa Premier et Infinite,

CB Mastercard, Mastercard Gold et Platinum.


La prise en charge :

En cas d'accident ou de maladie à l'étranger,

elle est liée à la possession de la carte.


Pas besoin de payer le voyage avec, elle

vous couvre vous et votre famille proche

où que vous soyez et offre une aide en cas d'hospitalisation, de soins médicaux,

de frais de séjour, de rapatriement....



Toutes ces cartes proposent presque

les mêmes services.


Seuls les plafonds de prise en charge varient

fortement, notamment pour les

remboursements de frais médicaux

(en complément des organismes de sécurité

sociale et de mutuelle) :

de 11000€ pour la CB Mastercard, à 155000€

pour la version Gold, idem pour les Visa.

 

 

En plus : Les cartes CB Visa, Visa Premier,

Infinite et Platinum Mastercard offrent

des services comme le rapatriement des animaux domestiques ou l'envoi d'un interprète.

 

 

 

Sachez-le : avant d'engager des frais,

contactez votre assistance.

Vérifiez aussi la validité de la carte.

 

Les garanties restent limitées à 90 jours en voyage

et prennent fin à son expiration.

 

 

 

 

  Dans un prochain billet :

L'assistance voyage à l'étranger.

 

 


 

soleil bis

 

 

 

medecine.gif

 

 


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23 septembre 2010 4 23 /09 /septembre /2010 04:59

 

 

orchidée

 

 

La 3D sur tous les écrans !


Le film AVATAR en 3D de James Cameron

 a rassemblé  plus de 9 millions de spectateurs

dans les salles et a généré plus de 1,12 milliards

de dollars de recettes.


Les français adorent la 3D et

les entreprises l'ont bien compris.


Pourquoi ne pas intégrer cette technologie

dans le salon ?


Plusieurs constructeurs de téléviseurs commercialisent

déjà des TV écran plat capables de donner

la perception du relief à l'aide de lunettes.


Il est même possible de convertir des films,

des programmes télévisés ou encore

des photos 2D standard en 3D chez soi

est désormais possible,

jusqu'où ira cette technologie en 3 dimensions ?


Certains planchent déjà sur la TV 3D sans lunettes,

qui devrait arriver à maturité d'ici quelques années.

 

 

 

 

soleil bis

 

 

 

Alexomy3

 


 

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17 septembre 2010 5 17 /09 /septembre /2010 04:55

 

 

 



Les quatre saisons

 


  http://nsa01.casimages.com/img/2008/01/31/0801310716162201658.gif

 

 

 

Les saisons sont ce qu'une symphonie devrait être : quatre mouvements parfaits en harmonie intime les uns avec les autres.


(Arthur Rubinstein)

 

 


Les termes des saisons sont associés à des durées qui commencent à des dates bien précises associées à des positions Terre-Soleil remarquables.


Durant une année, le Soleil va se lever et se coucher, apparaître et disparaître, à des points différents de l'horizon, décrivant toutes les 24 heures une course dont l'évolution progressive, sous nos latitudes, fixera les saisons et qui culmine tous les jours à midi dans la direction du sud.

 

 


 

 

 

 

 

À l'équinoxe de printemps le Soleil se lève à l'est et se couche à l'ouest ; le jour et la nuit durent chacun 12h et s'équilibrent.

 

 


 

 

 

 

 

Au solstice d'été, le Soleil se lève au nord-est et se couche au nord-ouest ; à midi, il apparaît à sa plus grande hauteur de l'année. Le jour est le plus long de l'année et la nuit la plus courte.

 


 

 


 

 

À l'équinoxe d'automne, de nouveau le Soleil se lève à l'est et se couche à l'ouest ; le jour et la nuit durent chacun 12h et s'équilibrent.



 

 

 

 

 

Au solstice d'hiver, le Soleil se lève au sud-est et se couche au sud-ouest ; à midi, sa hauteur est la plus faible de l'année. Le jour est le plus court de l'année et la nuit la plus longue.

Pour tous et toutes.

 

http://larasoft.l.a.pic.centerblog.net/cr08bmwy.gif

 

 

 

  Betty boop 1





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7 septembre 2010 2 07 /09 /septembre /2010 04:51

 

 

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Après mon grand déballage d'hier, je suis un peu fatiguée

aussi je vous propose de vous reposer.

 

 

 

 

 

http://www.clipart-fr.com/data/icones/series_02/icones_00638.png

 

 

 

 

 

 

Le sommeil

 

 

 

 

 

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C’est  la rentrée et le rythme qu’il faut

à nouveau s’approprier !


Coucher tôt, lever tôt ou coucher tard, lever tard ?

 

Ces deux formules ne sont pas équivalentes.


Seule la formule coucher tôt et lever tôt est à privilégier.


En effet, la qualité du sommeil de la 2ème partie

de la nuit n'est pas la même.

 


 

http://a10.idata.over-blog.com/0/50/68/87/gifs-anim-s/dimanche/dormir.gif

 


Le sommeil est de moins bonne qualité le matin,

il est moins réparateur, notamment en raison des éléments

perturbateurs comme les nuisances sonores et lumineuses matinales.

 

La mauvaise qualité du sommeil a un retentissement

non négligeable sur notre activité.

Sans un sommeil suffisamment réparateur,

de par sa qualité et sa durée, les performances diminuent,

 l'attention est moins bonne et le risque d'accident augmente rapidement.


   http://a10.idata.over-blog.com/0/50/68/87/gifs-anim-s/dimanche/dormir.gif

 

 

Alors, pour vos enfants, pas de télé tardive

sinon ils seront fatigués donc moins attentifs.

 

 

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Bonne journée.

 

 

 

soleil bis

 

 

 

 

 

 

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3 septembre 2010 5 03 /09 /septembre /2010 04:43

 

 

 

 

orchidée

 

 


 

Brossage des dents 

 

 

Mon fils râle souvent car

je suis obligée de lui rabâcher :

 « Va te laver les dents !!! »

 

J’ai fait des recherches sur le net

 

et voici ce que j’ai pu lire !

 

52% des français vont se coucher

sans se brosser les dents.

 

50% des enfants de moins de 6 ans

 ne se sont jamais brossés les dents.

 

  Effarant !!!

 

 

 

 

Et pourtant  ce n’est pas faute

de sensibiliser les parents sur

les bénéfices d'un brossage quotidien.

 

Sur le site missionsignal.fr,

des trucs et astuces

 sont délivrés afin de faire

de ce geste quotidien

d'hygiène un moment ludique

 pour les plus petits.

 

 En vous engageant à vous

brosser les dents

 deux fois par jour, Signal

versera 0,50 euro

à l'Unicef afin que les enfants

des pays en voie de développement

aient accès à l'eau potable.

 

L'objectif est de recueillir

200 000 clics

pour permettre à 4 000 enfants

d'accéder à l'eau potable au sein

de leurs écoles.

 

 

 

 

soleil ter

 

 

 

 

  betty boop


 

 

 

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23 août 2010 1 23 /08 /août /2010 03:10

 

 

orchidée


 

 

Mal de dos et poids des cartables

 


Bientôt la rentrée des classes !

Nous, parents, devons bien la  préparer

pour le bien être de nos petits chérubins.

 


Le premier souci : le cartable ! 

 

Le poids excessif des cartables n'est pas

sans incidence sur la santé de l'enfant

à un âge où  son corps est en développement :

 fatigue, mal de dos,

déformation de la colonne vertébrale.

 

De nombreuses enquêtes,

menées par des associations ainsi que

par des professionnels de santé,

ont montré que le poids maximum tolérable

d'un cartable est de 10 % du poids de l'enfant.


Or Les pesées réalisées indiquent

un poids moyen de 8 kg,,

soit environ 20 % du poids de l'enfant. 

Mais ces chiffres peuvent varier

d'un enfant à l'autre.


Ainsi l'achat du cartable doit nécessiter

 la plus grande attention.

 

Il doit être léger et adapté

à la morphologie de l'enfant.

 

Pensez aux cartables à roulettes

qui déchargent le dos.

 

Tout au long de l'année,

l'enfant ne doit emporter

que l'indispensable ;

et souvent je constate que le sac

est plein à craquer

et que la moitié du contenu n'est

pas utile pour la journée.

 

 

Il faut apprendre à l'enfant à s'organiser

suivant son emploi du temps :

il n'a pas besoin du livre de géographie

s'il n'a pas ce cours le jour même !

 

Voilà un débat qui j'espère vous interpèle.

 

 

J'attends vos coms.

 

 

http://blog.femmeactuelle.fr/Upload/Users/179811/UsedImages/c36202ec-8fdf-468b-8bed-b938c11127fc.gif

 

 

 

 

fée


 

 

 

 

 

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13 août 2010 5 13 /08 /août /2010 11:20

 

 

Qu'ont en commun Jules César, Jimi Hendrix,   

Bill Gates, Albert Einstein, Léo  nard de Vinci,

Ernö Rubik ,l'inventeur du Rubik's cube ?

 

Ils sont tous gauchers...


 

Et aujourd'hui 13 AOÛT, j'apprends que

c'est la journée des gauchers !!!

 

Alors un petit billet pour eux.

 

Ils ne représentent que 12%

de la population, mais les gauchers ont toujours

fait l'objet de nombreuses idées reçues.

 

Longtemps considérés comme des anormaux,

les écoliers gauchers étaient incités à utiliser

leur main droite pour écrire et dessiner.

 

Pour tout élève, il me paraît évident qu’apprendre

un geste (découper, écrire…) entraîne toujours

des incertitudes, des erreurs et donc des échecs…

avec les conséquences que l’on sait

sur la démotivation des enfants.


 

Aujourd'hui, les mentalités ont évolué et être gaucher

est même parfois considéré comme un avantage dans certains domaines, comme le sport par exemple.

 

La différence entre droitiers et gauchers se trouve au niveau du cerveau ou, en termes plus techniques,

de la latéralité.

Et puis du matériel, des fourniture sont aujourd'hui en vente pour facilité la vie des gauchers.

 

Quelques exemples :

 

Les ciseaux : montés avec les lames inversées,

ils évitent l’écartement des lames préjudiciable

à une bonne coupe, ils permettent aussi de voir

la ligne de coupe sans avoir à les pencher.

 



Les stylo plumes: équipés d’une plume conçue pour

glisser sur le papier même quand on pousse pour écrire,

(ce que fait le gaucher) ils rendent l’écriture plus fluide

et moins propice aux tâches qu’une écriture heurtée

causée par une plume qui accroche la trame du papier.

 

 

 

 

Les règles : le zéro est à droite car un gaucher

mesure et tire les traits en partant de la droite

pour aller vers la gauche.

Et oui le prof doit s'adapter quand il est droitier !!!!

 


Les taille-crayons : il est naturel pour un gaucher

de le tenir dans la main droite et de tourner le crayon

avec la main gauche dans le sens inverse des aiguilles

d’une montre, les lames sont donc inversées

afin d’utiliser ces gestes sans contraintes particulières.

 

 

 

 

 

Les éplucheuses : le meilleur mouvement pour éplucher

des légumes doit déplacer l'éplucheuse vers le corps,

les éplucheuses pour gaucher ont les lames inversées

afin de retrouver ce geste naturel.

 

 

 

 

Les ouvre-boîtes : l’usinage inversé des pièces

permet de le tenir avec la main droite et de tourner

avec la main gauche ce qui évite les contraintes

d’un geste forcé… et les accidents.

 

 

 

Les couteaux : Quand on utilise un couteau avec

la main gauche, les dents doivent être situées

à gauche pour garantir une coupe parfaite et équilibrée.

 

 

 

 

Les tire-bouchons : partant du même principe

que les taille-crayons, leur vrille est inversée.

 

 

http://www.les-gauchers.com/ImgContenu/Image/materiel.jpg

PHOTOS empruntées au site : les gauchers.com

 

 

 

 BONNE JOURNÉE À TOUS LES GAUCHERS;

 

 

 

 

 

CHAT



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2 août 2010 1 02 /08 /août /2010 04:39

 

 

 

 

orchidée

 

 

Pensée du jour pour débuter du bon pied

ce  mois d'août

 

 

 

 

"Vieillesse?
Retenez que les trois premières lettres :
V,I,E?
Et ne vous préoccupez pas du reste."

Jean-Pierre Hervé-Bazin

Quel est votre véritable âge intérieur ?
Votre carte d'identité, votre permis de conduire, tous vos papiers officiels indiquent bel et bien votre date d'anniversaire, et ça ne trompe pas !
C'est bien votre âge officiel, mais correspond-t-il vraiment à ce que vous êtes au fond de vous?
Que pensez- vous personnellement
de cette réflexion ?
J'attends vos réponse !!

plume.gif


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19 mai 2010 3 19 /05 /mai /2010 09:26

 

 

 

 

 

http://blogsimages.skynet.be/images_v2/002/647/147/20080908/dyn001_original_800_440_gif_2647147_6195315bd4ab0a0bee199fc70492cf52.gif

 


Éloigner les moustiques.


 

http://www.gifsmaniac.com/gifs-animes/insectes/moustiques/insectes-moustiques-5.gif

 

 

 

Si vous jardinez et êtes attaqués de toutes parts

par les moustiques, vous pouvez utiliser une petite chaudière de métal dans laquelle vous faites,

pour l'aération, quelques trous avec

un marteau et un clou.

 


 

http://www.gifsmaniac.com/gifs-animes/insectes/moustiques/insectes-moustiques-7.gif

 

 

 

Faites-y brûler des brindilles, ainsi que quelques

déchets verts provenant du sarclage.

 

 

http://www.gifsmaniac.com/gifs-animes/insectes/moustiques/insectes-moustiques-2.gif

 

Vous pouvez faire la même chose lorsque

vous allez pêcher.


Pour plus de sécurité, placez votre petite

chaudière sur une pierre.

Vous pouvez même la transporter avec vous,

si vous fabriquez un crochet avec un cintre.

Une boîte à café en métal ne coûte rien.


 

http://www.01gif.com/base/les_gifs_animaux_insectes/moustiques/insecte_moustic003.gif

 

 

 

Très peu de fumée suffit, si vous la dirigez vers vous.

C'est 100 fois plus efficace que les produits chimiques !

Attention au feu !

 

 

Entre nous les géraniums odorants

fonctionnent bien aussi !!!

 

 

 

http://blog.nrj.fr/media/blogs/chucky23/moustique-commentaires.gif

 

 

 

 

 

papillon.gif

 

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