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23 juillet 2014 3 23 /07 /juillet /2014 11:25

orchidée

 

 

Le S.A.D.A.M. ou SYNDROME DE COSTEN

 

 

 

Depuis le mois de mai j’ai une douleur faciale qui part de l’oreille

vers la bouche et puis un état de fatigue important.

Des problèmes pour dormir et un mal de dos…

Le médecin n’a pas trouvé d’otite, le dentiste après radio n’a pas vu

de caries et pourtant la douleur persiste…

J’ai avalé des antibiotiques et au passage, une belle allergie est apparue !

Hier matin, j’avais RV chez l’ORL. Le verdict est tombé !

Je suis atteinte d’un SADAM.

C’était un soulagement de savoir ce qui m’arrive.

 

Le syndrome de Costen est appelé également  syndrome Algodysfonctionnel De l'Articulation temporo-Mandibulaire (SADAM)

Il se traduit par un syndrome (ensemble de symptômes) se caractérisant par l'apparition de douleurs diverses dans cette zone, une sensation d'oreilles bouchées, ou un écoulement de liquide à l'intérieur de celles-ci, entre autres ainsi que des douleurs diverses.
 

Les femmes semblent être deux fois plus touchées

que les hommes. (une histoire d'hormones!)

La contracture des muscles (accompagnée de fatigue musculaire) de la mâchoire pendant la nuit semble être la cause du syndrome de Costen.

Je confirme car je serre les dents la nuit.

Cette contracture se poursuit parfois également

durant la journée.(c'est mon cas!)

Le mécanisme physiopathologique de la maladie de Costen

n'est pas connu avec précision.


Je dois me décontracter !!!!!

et surtout arrêter de stresser !!!!!

La bonne blague !


Je vais voir l’ostéopathe demain.


Et en plus une copine CAROLE m’a embarquée dans une salle de gym hier pour une heure de travail avec un coach.

J’ai tenu le coup et rebelote de me dire il faut vous détendre !

Ils sont marrants !

Comme si je faisais exprès d’être tendue.

 

Je reviens à la salle de gym jeudi avec ma copine et j'espère maigrir un peu!

Allez encouragez moi!

Je vous rassure le SADAM n'est pas une maladie grave.

 

Je vous souhaite une bonne journée.

 

Tahiti 1

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22 mai 2014 4 22 /05 /mai /2014 16:44

 

 

Le limousin en vigilance orange mercredi soir.

 

 

vigilance-orange-limousin-140521-mf.png

 


Hier soir vers 18 h des vents violents ont soufflé fort et puis la grêle est arrivée accompagnés

de coups de tonnerre .

Pannes électriques, arbres arrachés, voitures endommagées… Les intempéries qui se sont abattues

sur le Limousin ont fait de nombreux dégâts.


Vers chez moi pas de victime heureusement.

 

 

  Le réseau électrique a  été  remis totalement en service

aujourd'hui vers 17h  pour mon village.

Mais des foyers sont encore en attente.

 

ALEXOMY

 

 

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28 avril 2014 1 28 /04 /avril /2014 04:56

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

Récupérer une poêle brûlée

 

 

poeleComment nettoyer une poêle ou casserole

dont le contenu à brûlé le fond ?


Pour réussir à tout nettoyer en un tour de main,

il suffit en fait de verser dedans du vinaigre blanc,

et de laisser reposer. Pour plus d’efficacité,

on peut même la faire chauffer un peu avec le vinaigre avant de laisser reposer.

Une heure ou deux plus tard, vous pourrez

tout nettoyer sans effort,

la matière brûlée sera décollée !

 

 

 

Bonne journée.

 

 

 

crêpe-copie-1

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16 novembre 2013 6 16 /11 /novembre /2013 05:34

 

 

 

 

 

  http://idata.over-blog.com/3/76/08/65/bon-week-titi-copie-1.gif

 

 

 

 

 

Réalité augmentée



La réalité augmentée est un mélange entre

le réel et le virtuel, il s'agit de superposer

des images virtuelles 3D ou 2D à la réalité

et en temps réel.

 

La réalité augmentée incarne parfaitement

ce que sera notre futur.


Elle s'applique dans des centaines de domaines :

pour visiter un musée ou une ville, pour

des logiciels de conception d'intérieurs, pour

essayer des vêtements sans même les porter,

comme téléphones intelligents ou bien même

pour réparer sa voiture !

 

La réalité augmentée fera partie de notre

quotidien et ce d'ici 5 à 10 ans seulement !

 

Le monde deviendrai-t-il fou ?

 

 

 

 

 

 

à bientôt rose

 

 

 

 


betty boop

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12 novembre 2013 2 12 /11 /novembre /2013 05:23

 

 

 

  http://www.bloguez.com/uploads/img_17/175623/myemoticone_gi-COUCOU_coucou.gif

 

 

Automédication

 



Plus de 70% des français se soignent seuls,

sans passer par un médecin généraliste.

 

L'une des raisons à cela est que plus

de 200 médicaments répondant aux

maux quotidiens (fièvre, maux de tête, rhume, toux,

mais aussi sevrage tabagique) sont en libre accès

dans les pharmacies.

 

L'automédication peut cependant engendrer

plusieurs dangers : mauvais mélange de médicaments, médicaments inadaptés aux maux, surdose, etc...

peuvent provoquer des accidents digestifs graves,

des problèmes hépatiques et bien d'autres

mais aussi retarder le diagnostic de

maladies plus graves.

 

Si vous êtes adeptes de l'automédication,

sachez qu'il existe des "Guides de l'Automédication"

édités par Vidal.

Ces guides permettent d'orienter le malade

vers les bons médicaments et les bonnes doses.

 

Bonne journée à toutes les copinautes.

 


 

 

 

medecine

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11 novembre 2013 1 11 /11 /novembre /2013 05:55

 

 

 

 

 

Armistice


Lundi 11 novembre 1918,

11 heures :

dans toute la France, les cloches

sonnent à la volée.

Au front, les clairons bondissent

 sur les parapets et sonnent le

 «Cessez-le-Feu», «Levez-vous»,

«Au Drapeau».

La «Marseillaise»

jaillit à pleins poumons des tranchées.

Même soulagement en face,

 dans le camp allemand.

 

Pour la première fois depuis quatre ans, Français et Allemands peuvent se regarder sans s'entretuer.

Un armistice (arrêt des combats)

a été conclu

le matin entre les Alliés et l'Allemagne, dernière des Puissances Centrales

à rendre les armes.

 

Il laisse derrière lui

huit millions de morts

et six millions de mutilés.

Les survivants ont perdu la foi dans

 les valeurs morales et spirituelles

qui ont fait la grandeur et

 l'unité de l'Europe.


 Mais ils veulent croire que

cette guerre

qui s'achève restera

 la dernière de l'Histoire,

la «der des der»...


 

Alexomy

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31 octobre 2013 4 31 /10 /octobre /2013 05:10

 

orchidée

 

 



Quelques informations lues

dans un article de magazines :



SOS boutons:

Comment soigner vos imperfections?




Lorsqu'on vit sur les nerfs,

c'est notre peau qui trinque.


Les dermatos voient leurs consultations se remplir

avec ces femmes qui veulent en finir avec boutons,

points noirs, pores dilatés, brillances et autres imperfections qu'elles n'ont souvent pas connus adolescentes.

« L'acné chez l'adulte n'a rien à voir avec celle liée aux bouleversements hormonaux de la puberté, explique le dermatologue Michel Le Maître. Elle résulte en grande partie du stress qui, combiné à une multitude de facteurs comme le tabac, la pollution ou une alimentation trop grasse et trop sucrée, va provoquer une acné rétentionnelle. »

 

 

Le mécanisme est double : le stress perturbe

les neuromédiateurs, qui stimulent

alors les glandes sébacées et induisent

un excès de sébum.


Mais, en agissant également sur les récepteurs

hormonaux, il peut engendrer un déséquilibre

et provoquer une production d'hydroxy-testostérone, responsable d'une hyperséborrhée.

 

 

Pour traiter cette acné, on évite les traitements

aux rétinites - vitamine A acide ,

aux risques abortifs,

ou les antibiotiques, photosensibilisants.


« Avant de proposer un traitement puissant,

il faut traiter le problème en amont,

signale le professeur Jean-Paul Escande,

ancien chef du service de dermatologie à l'hôpital Cochin. Certaines femmes ont simplement besoin de changer de pilule pour retrouver une peau nette. »

Pour d'autres, le traitement, plus long, combine solutions orales et cosmétiques.

 

 

Dans tous les cas, on opte pour une alimentation riche

en fibres, céréales, fruits et légumes,

avec des compléments alimentaires

qui réduiront à la fois le stress

et la prolifération des bactéries.


Ces boutons sont constitués de lésions nodulaires

et de microkystes, situés principalement

sur le menton et le long des mâchoires.


Une fois les gestes de base (nettoyage quotidien)

assimilés, on choisit un fond de teint-soin

qui matifie, désincruste et assainit,

et un maquillage minéral, plus light.

 

Voila, c'est tout pour aujourd'hui !!!!!

 

 

http://cassis.c.a.pic.centerblog.net/occj9rpg.gif

 

 

 

 

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10 septembre 2013 2 10 /09 /septembre /2013 04:45

 

 orchidée

 

Connaissez-vous les sortes de pommes ?



 



 

 

 

 



 

Bonne Récolte !

 
 
pomme rose
 Merci au site MAYA
 
 
 
 
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28 août 2013 3 28 /08 /août /2013 04:16

orchidée

 

 

 

La Santé au Naturel!

Les aliments nourrissent le corps et donnent l'énergie quotidienne nécessaire.

Une saine alimentation est à la base d'une bonne santé
et un élément-clé du développement de la santé humaine
depuis la période prénatale et la petite enfance jusqu'au troisième âge.

Une saine alimentation contribue également

à réduire le risque de maladie chronique.

Voici donc un bref résumé des propriétés

que procurent les fruits et légumes
que nous devrions consommer régulièrement.

Ce petit lexique vous aidera à bien planifier
vos portions quotidiennes afin de bien vous nourrir,
tout en préservant votre santé... au naturel.


     

Pomme

Protège le coeur

Prévient la constipation

Combat la diarrhée

Améliore la capacité des poumons

Protège les jointures

Abricot

Combat le cancer

Contrôle la tension artérielle

Protège la vue

Protège contre la maladie d’Alzheimer

Ralentit le vieillissement

Tomate

Artichaut

Aide la digestion

Abaisse le cholestérol

Protège le coeur

Stabilise le taux de sucre dans le sang

Protège contre la maladie du foie

Avocat

Combat le diabète

Abaisse le cholestérol

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Contrôle la tension artérielle

Lisse la peau

Banane

Protège le coeur

Calme la toux

Renforcit les os

Contrôle la tension artérielle

Combat la diarrhée

Betterave

Contrôle la tension artérielle

Combat le cancer

Renforcit les os

Protège le coeur

Aide à maigrir

Bleuet

Combat le cancer

Protège le coeur

Stabilise le taux de sucre dans le sang

Améliore la mémoire

Prévient la constipation

Broccoli

Renforcit les os

Protège la vue

Protège le coeur

Combat le cancer

Contrôle la tension artérielle

Choux

Prévient la constipation

Aide à combattre les hémorroïdes

Aide à maigrir

Combat le cancer

Protège le coeur

Cantaloupe

Protège la vue

Contrôle la tension artérielle

Abaisse le cholestérol

Combat le cancer

Aide le système immunitaire

Carotte

Prévient la constipation

Protège la vue

Aide à maigrir

Combat le cancer

Protège le coeur

Chou-fleur

Protège contre le cancer de la prostate

Combat le cancer du sein

Renforcit les os

Aide les ecchymoses à guérir

Protège contre les maladies du coeur

Cerise

Protège le coeur

Combat le cancer

Élimine l’insomnie

Ralentit le vieillissement

Protège contre la maladie d’Alzheimer

Châtaigne

Aide à maigrir

Combat le cancer

Abaisse le cholestérol

Contrôle la tension artérielle

Protège le coeur

Piment rouge

Aide la digestion

Combat le cancer

Soulage le mal de gorge

Dégage les sinus

Stimule le système immunitaire

Figue

Aide à maigrir

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Abaisse le cholestérol

Combat le cancer

Contrôle la tension artérielle

Poisson

Riche en Oméga 3

Protège le coeur

Améliore la mémoire

Combat le cancer

Aide le système immunitaire

Lin

Aide la digestion

Combat le diabète

Protège le coeur

Bénéfique pour la santé mentale

Stimule le système immunitaire

Ail

Tue les bactéries

Combat les champignons

Abaisse le cholestérol

Combat le cancer

Contrôle la tension artérielle

Pamplemousse

Aide à maigrir

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Abaisse le cholestérol

Combat le cancer de la prostate

Protège contre les crises de coeur

Raisin

Protège la vue

Combat les pierres au rein

Améliore la circulation sanguine

Combat le cancer

Protège le coeur

Thé vert

Aide à maigrir

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Tue les bactéries

Combat le cancer

Protège le coeur

Miel

Aide les blessures à guérir

Aide la digestion

Protège contre les ulcères

Donne de l’énergie

Combat les allergies

Citron/Lime

Combat le cancer

Protège le coeur

Contrôle la tension artérielle

Lisse la peau

Élimine le scorbut

Mangue

Améliore la mémoire

Régularise la glande thyroïde

Aide la digestion

Combat le cancer

Protège contre la maladie d’Alzheimer

Champignon

Contrôle la tension artérielle

Abaisse le cholestérol

Tue les bactéries

Combat le cancer

Renforcit les os

Avoine

Abaisse le cholestérol

Combat le diabète

Prévient la constipation

Combat le cancer

Lisse la peau

Huile d'olive

Protège le coeur

Aide à maigrir

Combat le diabète

Combat le cancer

Lisse la peau

Oignon

Réduit les risques de crises cardiaques

Tue les bactéries

Abaisse le cholestérol

Combat le cancer

Combat les champignons

Orange

Aide le système immunitaire

Protège le coeur

Aide la respiration

Combat le cancer

 

Pêche

Prévient la constipation

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Aide la digestion

Combat le cancer

Aide à combattre les hémorroïdes

Arachide

Protège contre les maladies du coeur

Aide à maigrir

Combat le cancer de la prostate

Abaisse le cholestérol

Favorise les diverticulites

Ananas

Renforcit les os

Soulage les symptômes du rhume

Aide la digestion

Élimine les verrues

Combat la diarrhée

Prune

Prévient la constipation

Ralentit le vieillissement

Améliore la mémoire

Abaisse le cholestérol

Protège contre les maladies du coeur

Riz

Protège le coeur

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Combat le diabète

Combat le cancer

Combat les pierres au rein

Fraise

 

Protège le coeur

Améliore la mémoire

A un effet calmant

Combat le cancer

 

Patate douce

 

Protège la vue

Agit sur le moral

Renforcit les os

Combat le cancer

 

Tomate

Protège le coeur

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Combat le diabète

Combat le cancer

Combat les pierres au rein

Noix

Abaisse le cholestérol

Améliore la mémoire

Agit sur le moral

Combat le cancer

Protège contre les maladies du coeur

Eau

Aide à maigrir

Combat les pierres au rein

Lisse la peau

Combat le cancer

 

Melon d'eau

Protège la prostate

Aide à maigrir

Abaisse le cholestérol

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Contrôle la tension artérielle

Germe de blé

Combat le cancer du côlon

Prévient la constipation

Abaisse le cholestérol

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Améliore la digestion

Son

Combat le cancer du côlon

Prévient la constipation

Abaisse le cholestérol

Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires

Améliore la digestion

 

 

 

BONNE JOURNÉE!

cerise
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19 août 2013 1 19 /08 /août /2013 04:05

orchidée

 

Est-ce que vous connaissez le Safran ?

 

    Le Safran est une épice qui provient du Crocus Sativus. C'est un bulbe famille des iricdacées. Appelé Crocus Sativus du grec Krokos qui signifie « filament » allusion au stigmate long et fin.

 

Fleur de Safran


    Il se reproduit uniquement par multiplication végétative: de nouveaux bulbes se forment sur l'ancien,

ce qui signifie que le Safran n'existe pas à

 l'état sauvage, il a besoin de la main de l'homme

 pour être replanté, sinon il s'étouffe et meurt.

 

Colchique

Colchiques sauvages

 

    Le Safran ne fait rien comme les autres plantes,

sa végétation est inversée: après une période

de repos en été, il fleurit en octobre car il a besoin

du froid pour laisser épanouir la fleur violette.

 

 

COMPOSITION BIOCHIMIQUE DU SAFRAN 
 
    Le Safran contient plus de 150 composés volatiles
et aromatiques, mais aussi de la riboflavine (vitamine B2)
et des caroténoïdes (provitamine A).
Ces caroténoïdes, par diverses réactions vont donner différentes substances dont les plus intéressantes sont :
 
- La crocine, pigment hydrosoluble responsable
de la coloration en jaune.
Elle possède des pouvoirs antioxydants
et antidépresseurs. 
 
- La picrocrocine, formée par l’union du safranal
 et d’un glucide, elle est responsable du côté amer
 de l’arôme du safran. 
 
- Le safranal, composé organique se présentant
 sous forme d’huile volatile.
Il est le principal responsable de l’arôme
 si particulier du safran.
Il se forme à partir de la picrocrocine
lors de la phase de séchage. 
 
 
safran.gif
 
 
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