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27 mars 2012 2 27 /03 /mars /2012 04:23

 

  orchidée

 

 

 

 

La mémoire est un outil formidable…

qu’il faut entretenir en la musclant et

en la faisant travailler sans relâche !

Chaque enfant a sa propre manière d’apprendre

et pour identifier celle qui lui convient le mieux,

il doit d’abord bien connaître la façon dont il mémorise.

 

 

 

Mémoire :

à chaque enfant

son fonctionnement !


Découvrir le fonctionnement de sa mémoire,

et surtout savoir s'en servir,

nécessite un entraînement.


D'abord, l'enfant doit se poser

une série de questions :

qu'est-ce qu'il utilise le plus souvent :

ses oreilles, ses yeux, son corps ?

 

À quel moment sa mémoire est-elle au top

(après une pause goûter, le soir avant de s'endormir…)

 

et dans quelles conditions : seul(e) ou en groupe ?

 

Dans la cuisine ou dans sa chambre ?

 


Grâce aux indicateurs suivants,

il pourra repérer sa ou ses dominantes.

 

 

 


Il est plutôt visuel


Il se souvient de sa journée de la veille avec des films,

des photos dans son cerveau.

Il a besoin de voir pour mémoriser, de former

des images dans sa tête à partir de

ce qu'il a vu ou entendu.


Il “photographie” les mots qui viennent

s'afficher sur son “écran” interne,

avec leur orthographe.

Il retient le plan du cours écrit au tableau

ou situe sa leçon dans l'espace de la page,

reconstitué dans son cerveau.

Il est très fort pour faire des cartes de géographie.


Ses outils préférés sont : les livres, les atlas, les graphiques, les schémas…

 

 


Il est plutôt “auditif”

 

 


Il se raconte le jour de la rentrée comme

une histoire avec sa voix ou celle de quelqu'un d'autre.

 

Il a besoin d'entendre et de parler pour mémoriser,

il aime relire à voix haute, réciter, expliquer ses leçons.


Pour apprendre, il se tient un discours,

se fait des commentaires ou réentend

ceux des professeurs.

 

Il épelle les mots pour retenir leur orthographe

et, en cours, il a davantage besoin d'écouter

que d'écrire. Il est très fort(e) pour apprendre

les théorèmes par cœur et réciter des poèmes.

Ses outils préférés sont : un dictaphone, un MP3

 et surtout sa voix !

 


 

Il est plutôt kinesthésique


 

Il a besoin de ressentir des émotions

et des sensations (bien-être, chaleur, odeurs)

pour se rappeler ses dernières vacances.

 

Il a besoin de bouger, manipuler, ressentir

pour mémoriser. Il apprend mieux en se déplaçant

dans sa chambre en mimant, voire en utilisant

des jouets ou des objets.


Il aime tout tester par lui-même

 (jeux de société, expériences, visites de musées,

exposés, mises en scène…).

 

Il est très fort(e) pour réaliser des expériences

en physique ou en SVT.


Ses outils préférés sont :

les maquettes, les jeux éducatifs…

 

 

 

 

crayon

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26 mars 2012 1 26 /03 /mars /2012 04:16

 

  orchidée

 

 

 

Méthode de travail :

comment aider votre enfant à bien

apprendre ses leçons ?

 

 

 

Au collège, savoir organiser son travail et

acquérir de la méthode, c’est du temps gagné

et moins de stress pour apprendre ses leçons.

 

Cette méthode, en quatre étapes, aidera votre enfant

à adopter très vite les bons réflexes et

à connaître ses cours…

                              sur le bout des doigts.

 

 


 

Se mettre en situation pour bien apprendre


Lire dans le vide ne sert à rien.  

Votre enfant doit se fixer des objectifs et

définir un temps limité pour les remplir

et penser à après…


Par exemple, il peut se dire :

Dans 40 minutes, je saurai ma leçon d'histoire

et j'irai regarder un épisode de ma série adorée !”

Proposez-lui d'utiliser une montre à aiguilles !

Elle l'aidera à mieux se situer dans le temps qui passe.


Lire et relire ses cours et ses leçons

Lire sa leçon deux fois de manière globale,

pour avoir une visibilité d'ensemble du cours,

puis deux autres fois en entrant dans le détail, en s'arrêtant sur les mots, en apprenant à fond.


Garder une trace


Noter l'essentiel de sa leçon sous forme

de mots-clés,

la lire tout haut pour “l'imprimer”

dans sa tête,

construire un schéma…

 

À lui de voir ce qui marche le mieux avec

sa façon de mémoriser !

Sans oublier de lire ou d'utiliser

cette “trace” du cours.

 

 


Interroger sa mémoire


L'auto-évaluation sert à vérifier que votre enfant

à bien retenu sa leçon.

Encouragez-le à se mettre en situation

pour le contrôle, comme si c'était une répétition !

 

En se posant trois questions, il doit répondre à l'écrit

ou à l'oral, comparer avec la leçon et  

noter les erreurs ou les oublis avec un stylo

d'une couleur différente.

 

Il peut aussi s'imaginer en train de réciter

la leçon ou de l'utiliser dans des exercices.



Et pourquoi ne pas lui poser vous-même

des questions sur le cours ?

 

Allez courage.

 

 


 

crayon

 

 

 


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Published by alexomy - dans questions
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25 mars 2012 7 25 /03 /mars /2012 04:40

 











http://petitemimine.p.e.pic.centerblog.net/6bddc3a7.gif






Le soleil brille

chez moi !!!!

Je vous souhaite d'être
en pleine forme.


 et n'oubliez pas ce dimanche
à 2 heure précise.


http://petitemimine.p.e.pic.centerblog.net/ae9e925a.gif
 

 

 

 

 

Le changement en heure d'été fin mars

et heure d'hiver fin octobre est entré en vigueur

en 1976 à la suite du choc pétrolier

dans le but de réaliser des économies

d'énergies en réduisant les besoins

en éclairage en fin de journée.

 

 

 

 

 

 

http://petitemimine.p.e.pic.centerblog.net/eeb6f88e.gif
 

réveil 1






 

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Published by alexomy - dans petites histoires
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24 mars 2012 6 24 /03 /mars /2012 05:41

 

orchidée

 

 

 

Ouf !!!!

C'est le week-end.

 

Une petite blague pour nous détendre.

 

 

La poule aux oeufs carrés

C'est un fermier qui découvre un beau jour que

l'une de ses poules ne pond plus que

des oeufs carrés.

Décidant d'exploiter cette anomalie spectaculaire,

il prévient l'INRA de son cas,

lequel vivement intéressé,

prend la poule en pension

contre une bonne compensation.

Le problème, c'est qu'une fois installée à l'INRA,

la poule recommence à pondre

des oeufs ovales.

Convoqué pour constater le fait,

le fermier va voir sa poule et lui demande

ce qui ne va pas.

 

Laquelle lui répond alors :

" Eh alors... tu crois que j'vais continuer

à me casser le cul, maintenant

que je suis fonctionnaire ? "

 

BON WEEK-END.

 

betty boop

 


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Published by alexomy - dans humour
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23 mars 2012 5 23 /03 /mars /2012 05:34

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

Mommyrexie

Face à ses stars enceintes et très minces,

de plus en plus de femmes se lancent

dans des régimes drastiques pendant

leur grossesse, pour garder la ligne.

 

 

Certaines font même du sport intensif

jusqu'au neuvième mois !

 

C'est une "tendance" qui ne devrait pas

exister car de nombreux risques découlent

de cette pratique.

 

Chez la mère, ce comportement peut

entraîner une dégradation de la masse musculaire, provoquer de hypertension,

de l'ostéoporose...

 

Dans le pire des cas, ces femmes

risquent de décéder à l'accouchement.

 

Pour l'enfant, les conséquences sont

tout aussi graves :

malformations, carences,

naissance prématurée,

risque de bébé mort-né, ainsi que

des retards de développement

de leur enfant !

 

 

Avis aux femmes!

Si vous avez deux sous de bon sens,

ne suivez pas ces stars

qui pensent surtout à leur image

bien avant leur bébé!!

 

 

 

Bonne journée.

 

 

 

betty boop

 

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Published by alexomy - dans questions
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22 mars 2012 4 22 /03 /mars /2012 09:29

 

bonjour-araign-e.gif

 

 

Je n'ai malheureusement que peu de temps

pour vous visiter.

Je suis la première désolée

de ne pas avoir le temps de vous lire.

Je remercie toutes les personnes qui me

laisse fidèlement des coms.

Je vous offre cette blague :

 

 

A la pêche

Un couple va à la pêche pour leurs vacances

près d'un parc national.

Le mari aime pêcher à l'aube ; la femme préfère lire.

Un matin, le mari revient après plusieurs heures

à la pêche et décide de faire un petit somme.

La femme décide de prendre le bateau.

Elle n'est pas familière avec le lac donc elle rame,

ancre le bateau et commence à lire son livre.

Peu après arrive le garde forestier dans son bateau.

Il s'approche du bateau et dit :
- Bonjour, Madame. Qu'est-ce que vous faites ?
- Je lis mon livre, répond-t-elle et

elle pense "Est-ce que ce type est aveugle ou quoi ?"
- Vous êtes dans une zone interdite de pêche, dit-il.
- Mais, Officier, je ne pêche pas.

Est-ce que vous ne pouvez pas voir cela ?
- Mais vous avez tout l'équipement, Madame.

Je vais devoir vous emmener et vous accuser.
- Si vous faites cela je vous accuserai de viol,

répond la femme furieusement.


- Je ne vous ai même pas touché,

rouspète le garde forestier.
- Oui, c'est vrai...

Mais vous avez tout l'équipement nécessaire !

 

 

 

 

Bonne journée.

Pour moi c'est sous la grisaille

et ce n'est pas bon pour le moral!


merci-visite.gif

 


 

 

bonhomme coeur

 


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Published by alexomy - dans humour
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22 mars 2012 4 22 /03 /mars /2012 05:18

 

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

Sport et bonne humeur 

 

 

Vous l'avez peut-être déjà ressenti,

cette sensation de satisfaction et de

bien-être après un jogging ou

quelques brasses.

 

Le sport est en effet un vrai révélateur

de bonne humeur.

 

 

Lorsque l'on fait du sport, le corps

sécrète des endorphines, l'hormone

du bonheur.


 

Les réactions chimiques produites

par votre corps lors d'efforts physiques

de durée moyenne, plus de 30 minutes, permettent à votre cerveau de recevoir

les endorphines.


Si vous pratiquez plus d'une heure

d'activité physique, même de faible

intensité comme une longue balade

par exemple, la dopamine,

la noradrénaline et la sérotonine,

ce que l'on appelle les neurotransmetteurs, circulent abondamment dans notre organisme, provoquant ainsi un état général de bien-être.

 

Pratiqué régulièrement, le sport serait

ainsi un moyen de réguler notre humeur.

 

 

 

Fini les sautes d'humeur, le moral dans

les chaussettes et la triste mine.

 

 

Il a d'ailleurs été prouvé scientifiquement

que l'exercice physique régulier réduit

les symptômes de dépression.

 

 

Le sport n'est donc pas seulement bon

pour le corps, mais l'est aussi pour l'esprit.

 

 

Rien de tel pour rayonner de forme

et de bonne humeur que de faire

un peu de sport le matin.

 

Finalement, le plus dur est de s'y mettre !!!!

 

 

 

 

 

Alexomy3

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Published by alexomy - dans questions
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21 mars 2012 3 21 /03 /mars /2012 05:36

 

 

http://static3-bob.rtl.be/rtlutils/pics/div/2012_03_18/217x_/mincealors.jpg

 

 

Réalisé par Charlotte De Turckheim
Avec Lola Dewaere, Victoria Abril, Catherine Hosmalin, Grégory Fitoussi, Mehdi Nebbou, Dominique Besnehard, Charlotte De Turckheim, Pascal Légitimus, Anouk Aimée, Julia Piaton

Tous publics
Durée : 1h41. - Genre : Comédie
Sortie nationale le 28/03/2012

 

 

Je vous présente ce film

que j'aimerais bien visionner.

C'est une comédie.


 

 
Nina est jeune, jolie et ronde mais angoissée.

(Nina est Lola Dewaere fille de Patrick).

Evoluant dans le milieu de la mode,

entourée de minces, elle accepte à contre coeur de partir en cure dans l'espoir de reconquérir

son mari Gaspard qui la délaisse.
Il préfère  les femmes très minces!


Dans le train qui la mène

à Brides-les-Bains, elle fait la rencontre

de ces habitués de la cure,

qui reprennent chaque année les kilos

qu'ils ont perdus au printemps.


A l'image d'Antoine

(Dominique Besnehard)

qui savoure le "dernier repas du condamné"

dans le TGV en se goinfrant de saucisson.
 
Arrivée à destination, elle se lie d'amitié

avec deux curistes, parvenus à

des stades plus ou moins avancés

de leur combat diététique:

l'ancienne obèse Sophie (Victoria Abril)

et l'obèse Emilie (Catherine Hosmalin).
 
 

Le "village qui fait maigrir", 

  voici le nom donné à de Brides-les-Bains

( Savoie ).

Ce dernier a accueilli le tournage du film ;

il a réuni 600 figurants bien en chair.


Producteur de "Mince Alors!",

M. Besnehard a eu l'idée de ce film

il y a plusieurs années

à force de fréquenter la station thermale.
 
Malgré les scènes comiques, ce film parle

aussi du mal-être des personnes

en surpoids car on ne devient pas

gros par hasard.

 "Ce n'est jamais malveillant.

Il y a de l'autodérision mais pas

une once de méchanceté.

C'est ça qui m'a tout de suite plu", dit ainsi Lola Dewaere,

(fille de Patrick Dewaere)

   

En France, un adulte sur deux et

un enfant sur cinq est en excès de poids

(surpoids ou obésité).

L'obésité touche 15% des adultes

et 3,5% des enfants.

 

Avez-vous vu le film?

Je finis par une note humoristique.

 

 

http://www.ma-grande-taille.com/wp-content/uploads/2011/06/obesite-en-france-231x300.jpg

 

 

 

betty boop

 

 

 

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20 mars 2012 2 20 /03 /mars /2012 05:30

 

 

 

 

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

 

Le psoriasis

 

 

Suite à un accident de voitures grave,

un de nos amis a déclenché une maladie

nommé psoriasis.

Elle touche plus de un million

de français.

C'est une maladie de peau très fréquente.

 

Le psoriasis est une maladie

inflammatoire de la peau.


Il se caractérise généralement par

l'apparition d'épaisses plaques de peau

qui desquament

(qui se détachent sous formes

« d’écailles » blanches).

 Les plaques apparaissent à différents

endroits du corps,

 le plus souvent sur les coudes,

les genoux et le cuir chevelu

(c’est le cas de notre ami).

Elles laissent des zones de peau rouge.

 

Cette maladie chronique évolue par cycles,

avec des périodes de rémission.

(ces dernières s'observent souvent l'été

car le soleil tend à blanchir le psoriasis) 

Elle n’est pas contagieuse et peut être

bien maîtrisée par les traitements

mais elle reste tout de même

très pénible à vivre.

 

Trois facteurs interviennent dans

 le début d’un psoriasis :

L’hérédité :

On trouve environ 1 fois sur trois

des antécédents  de psoriasis

dans la famille.

Cet antécédent familial de psoriasis

est plus fréquent  lorsque le psoriasis

commence tôt dans la vie.

 

Un traumatisme psychologique

 est souvent retrouvé avant

le déclenchement d'une poussée

de psoriasis ;

un stress, une fatigue qui sont souvent

retrouvés avant une poussée.

 

Une infection ORL

peut déclencher un psoriasis,

surtout chez l’enfant.

J’ai promis à mon ami d’écrire

un article sur sa maladie.

C’est chose faite.

 

plume

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19 mars 2012 1 19 /03 /mars /2012 05:31

 

 

 

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

La tanorexie


Relativement méconnue, la tanorexie

se caractérise par la dépendance

pathologique au bronzage.

 

Le tanorexique ne supporte pas d'avoir

le teint clair, mais attention,

il n'est pas accro aux crèmes

autobronzantes, mais aux rayons

ultraviolets, c'est-à-dire soleil et cabines UV, beaucoup plus nocifs pour la peau.

 

C'est pourquoi ce phénomène inquiètent

depuis quelques temps les spécialistes.

 

Des études très sérieuses, dont l'une menée

par des chercheurs américains et publiée

dans la revue Archives of Dermatology,

ont prouvé que les personnes fréquentant régulièrement les cabines UV peuvent

développer une forme d'accoutumance,

une addiction semblable à celle de l'alcool,

la drogue ou la cigarette.

 

Cela s'explique par le fait que l'exposition

aux UV, naturels ou non, entraîne

la libération d'endorphines.

 

Le corps s'habitue rapidement et

en "réclame" une dose régulière.

 

Du coup, la personne retourne s'exposer,

et ainsi de suite...

 

Il s'agit d'un véritable cercle vicieux.

 

En plus d'obtenir un teint halé, ils ont

besoin des rayons UV pour se détendre,

être de meilleure humeur et "socialiser",

selon les chercheurs.

 

Un tiers des utilisateurs de cabines

de bronzage développeraient ainsi

une tanorexie.

 

Les risques sont considérables :

vieillissement prématuré de la peau,

mais surtout, augmentation des risques

de développer un cancer de la peau.


 

Bonne journée.

 

 

 

 

bonhomme coeur

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