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16 septembre 2011 5 16 /09 /septembre /2011 04:42

 

 

orchidée

 

 

Dix façons de réutiliser

le marc de café

 

Le marc de café est un produit aux multiples usages et il serait vraiment dommage

qu’il finisse à la poubelle.

 

Au pire il peut servir à nettoyer les canalisations : Versez  le dans l’évier et

 faite le partir avec de l’eau chaude,

il va permettre de dégraisser la canalisation

et éviter que le siphon ne se bouche.

De plus en les nettoyant ainsi le marc de café évitera que vos canalisations

ne sentent mauvais.

 

Mais ce n’est pas tout, bien

d’autres applications sont possibles

avec ce produit quasi miracle :

 

Le marc de café peut être utilisé comme

un colorant naturel, il suffit de faire bouillir et tremper dedans ce que vous voulez rendre brun.

 

 

On peut s’en servir comme

exfoliant pour le visage.

 

Utilisez-le pour laver les mains

 saleset malodorantes.

 

 

Utilisé le avec modération comme

additif dans votre compost ou votre terreau.

 

 

 

 Le marc de café est très efficace

contre les graisses de cuisson,

 utilisez le pour nettoyer votre cuisinière.

 

 

Il peut absorber les mauvaises odeurs  

du réfrigérateur. Placez du marc de café

 sec dans une petite boite au fond de votre frigo.

 

 

 

 Le marc de café peut être utilisé

comme répulsif anti fourmi

autour de votre maison.

 

 

Humide, il peut être utilisé pour polir

de fines égratignures sur vos meubles en bois,

en frottant en petits cercles délicatement.

 

 

Appliquez-en sur le pelage de votre

chien pendant le bain, c’est un bon

 répulsif contre les puces.

 

 

 Vous pouvez tremper votre viande

dans le marc de café pour l’attendrir.

 

 

 

 

Alexomy3


 

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14 septembre 2011 3 14 /09 /septembre /2011 04:25

 

 

 

 

 

Une halte sur le chemin
des vacances :


Villefranche de Conflent.


http://www.villefranchedeconflent.com/images/stories/articles/plan/departement.jpg



Villefranche de conflent est
une commune française,
située dans le département
des Pyrénées orientales 
et la région du Languedoc-Roussillon.


Ses habitants sont les Villefranchois.

La cité construite en marbre rose
(dit de Villefranche)
a conservé son enceinte fortifiée,
 grandement (trop pour certains)
remaniée par Vauban.


http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c6/Villafranca_Conflent.jpg/800px-Villafranca_Conflent.jpg



Ses rues ont conservé leur caractère
 médiéval, avec de nombreux
 bâtiments remontant
à cette période.



http://www.villefranchedeconflent.com/images/stories/articles/accueil/introduction1.jpg



Elle a développé une activité touristique
 essentiellement estivale.

On y trouve ainsi de nombreuses échoppes d'artisans, présentant des produits locaux
 (poterie, pâtisserie et savons entre autres).


http://pagesperso-orange.fr/francis.magna/VFR6.JPG

une boutique typique.



 Le village est classé parmi
les plus beaux de France.


http://www.villagesdefrance.free.fr/images/photo_villefrance-de-conflent.jpg


La gare de Villefranche est le point
 de départ du train jaune.






http://assets1.qypecdn.net/uploads/photos/0020/7947/103_gallery.jpg?27225




  Édifiée au début du siècle, la ligne
 ferroviaire du Train Jaune avait
 pour mission de relier
 les hauts plateaux catalans
 au reste du département.

Une formidable sortie pour
la journée, sensations garanties !

 Les wagons découverts offrent
 la meilleure vision
sur le panorama exceptionnel,
pendant que le train grimpe
 à flan de montagne.

http://farm4.static.flickr.com/3245/2863494244_5fbecc2d20.jpg




Bonne journée.





Malheureusement les photos ne sont pas de moi;
mon appareil est tombé en panne !!!!!
 J'ai pioché dans les archives d'internet !!!!



ces photos sont libres de droit.
 












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14 septembre 2011 3 14 /09 /septembre /2011 01:31

 

 

 

 

Une blague pour se détendre !




Une vieille dame est à la caisse

d'une grande surface,

où la caissière est occupée

à pointer ses achats.


Derrière elle, un " gamin", de 9 ou 10 ans,

pousse le caddie de sa mère

dans les pieds de la vieille dame...

Une fois, deux fois, trois fois...

 

La  vieille dame se retourne

et demande au gamin d'arrêter.


Le gamin continue volontairement,

une fois, deux fois, trois fois...

 La vieille dame s'en prend alors à la mère :

 

"VOUS NE POURRIEZ PAS LUI

DEMANDER D'ARRÊTER,

MADAME, SVP !!!

VOTRE GAMIN ME FAIT TRÈS MAL !"

 

"NON ! dit la mère!  

 

Ma méthode d'éducation consiste

à le laisser faire tout ce qu'il veut,

sans interdit,

pour qu'il prenne conscience tout seul

du tort qu'il fait aux autres,

c'est plus efficace."

 

Derrière la mère et son fils,

un jeune homme de 19 ans  

attend son tour avec quelques courses...

Il a un pot de confiture rouges à la main.

 

  Il dévisse calmement le pot de confiture

et le déverse sur la tête de la mère! 

 

La mère se retourne, furieuse !

Le jeune homme la regarde en riant

et lui dis :


  "MOI, J'AI ÉTÉ ÉLEVÉ COMME VOTRE FILS!

JE ME COMPORTE DONC

COMME JE VEUX !!!!"


  

La vieille dame, à l'avant, se retourne

et dit à la caissière :


"LE POT DE CONFITURE...

C'EST POUR MOI !!!"


 


 

 

ALEXOMY

 

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13 septembre 2011 2 13 /09 /septembre /2011 04:47

 

  orchidée

 

 

 

 

 

Boisson au miel

et au citron

 

Cette recette va vous donner du tonus

et en plus c’est très bon.

Elle est  très facile à réaliser.  

 

Ingrédients

3/4 de tasse de miel (190ml)

1 tasse de jus de citron (250ml)

1 citron tranché mince

4 tasses d'eau gazéifiée (1000ml)

Des cubes de glace.

 

Mettre dans un récipient à jus

 d'une capacité d'un litre.

 

Mélangez ensemble le miel et

le jus de citron jusqu'à

dissolution du miel.

 

Incorporez l'eau gazéifiée

et les tranches de citron.

 

Réfrigérez.

 

Servez dans des verres

remplis de glace.

 

 Alexomy3

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12 septembre 2011 1 12 /09 /septembre /2011 04:04

 

 

 

 

 

 

 orchidée

 

 


Microbes :

ils pullulent dans nos voitures !

 

 

 

 

 

Selon une étude réalisée par des

chercheurs de l’université Queen Mary

de Londres, les habitacles de nos autos

seraient infestés de bactéries.

 

En moyenne, pas moins de 700 passagers clandestins nous accompagnent

quotidiennement !

Allergiques aux petites bêtes, attention,

vous ne regarderez plus votre volant

de la même façon lorsque vous

aurez lu ce qui suit.

 

 

 

 

Le « cerceau » de votre auto compte

neuf fois plus de germes…

 

que la lunette de vos toilettes !

 

 

 

 

Pas très rassurant au moment

de prendre la route des vacances.

 

 

 

 

Arthrobacter, Bacillus cereus, ou encore Staphylococcus epidermidis se plaisent

en effet sur les volants, leviers de vitesse,

tapis de sols et coffres de nos véhicules.

 

 

Pas de panique toutefois, au pire,

vous ne risquez qu’un bon mal de ventre,

voire une petite gastro

(pas forcément très agréable)

pour les plus fragiles d’entre nous. 


Mais comment en est-on arrivé là ?

 

 

 

 


Un propriétaire sur dix ne laverait

jamais son habitacle, et

30 % se contenterait

d’un simple dépoussiérage par an.

 

 

Ainsi les microorganismes

se multiplient au contact des saletés

et autres restes de nourritures,

et adorent l’humidité.

 

Du coup, c’est dans nos coffres

qu’ils sont les plus nombreux :

pas moins de 1 000 bactéries au cm² !

 

 

 

Comment s’en débarrasser ?

 

 

Des gestes simples suffisent,

à commencer par laver régulièrement

vos habitacles.


Attention, des mains sales et les

éternuements « en spray »

favorisent la prolifération des bactéries.

 

 

 

 

 

Evitez également les casse-croûtes au

volant et vérifiez la propreté de votre

système d’aération et de

votre climatisation.

 

 

 

 

Bref, sans devenir maniaque,

vous savez ce qu’il vous reste à faire... 

 

Bonne journée.

 

 

 

voiture

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Published by alexomy - dans questions
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11 septembre 2011 7 11 /09 /septembre /2011 10:30

 

 

 

 

 

 

 

11 septembre

 

 

 

http://30.img.v4.skyrock.net/30a/ghost-ghost/pics/134016062_small.jpg

 

 

 

 

Triste anniversaire puisqu'il

y a 10 ans,

les deux tours jumelles du

Word Trade Center, en plein coeur

de New -York, étaient percutées par

deux avions terroristes et s'effondraient.

 

Un évènement qui a plongé

la communauté internationale

dans une grande stupeur.


  http://www.radiojunior.com/images/wtc1.jpg

 

 

 

Longtemps resté un grand trou vide,

Ground Zero s'est reconstruit peu à peu.

 

Aujourd'hui, on y trouve un Mémorial

entouré par quatre nouvelles tours,

signées de grands architectes, qui feront

partie des plus hauts gratte-ciel de New-York.

 

Le Mémorial lui, comprend une place,

appelée la "Memorial Plaza",

d'une surface de 3,2 hectares,

composé de pelouses et de 400 arbres.

 

A l'emplacement même des deux anciennes

tours jumelles sont installés deux bassins réfléchissants autour desquels une stèle

comporte les noms des victimes des attentats

du 11 septembre 2001 et

du 26 février 1993

(premier attentat du World Trade Center,

une voiture piégée explosa sous la

Tour1 du World Trade Center).

 

 

 

http://www.leparisien.fr/images/2011/09/11/1602203_ma177-124116556-339188-01-0.jpg

 

 

 

 

Un musée souterrain ouvrira en 2012.

 

Le Mémorial sera inauguré aujourd'hui,

10 ans tout juste après les attentats.

 

Les cascades, hautes de 14 mètres, fonctionneront jour et nuit

dès aujourd'hui.

 

 

  http://www.leparisien.fr/images/2011/09/11/1602203_ma176-124116556-339186-01-0.jpg

 

 

 

 

Alexomy


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11 septembre 2011 7 11 /09 /septembre /2011 04:05

 

 

 

 

 

 orchidée

 

 


Guignolet

 

Le guignolet est une liqueur originaire

 d'Anjou à base de cerises aigres et noires.

Il doit son nom à la guigne, l'une des

espèces de cerises qu'il utilise

 dans sa préparation.

 

Préparation : 30 minutes

Repos : 120 jours

Difficulté : Très Facile

 

 

Haut du formulaire

Ingrédients


1 kg de Cerises

1 l d'Eau-de-vie

1 kg de Sucre en Poudre

1 verre d'Eau

 


Bas du formulaire

Préparation


Essuyez les cerises, équeutez-les,

dénoyautez-les et

réservez les noyaux.

 

Dans un bocal mettez les cerises

avec la moitié de l'eau-de-vie.

 

Concassez les noyaux et mettez-les

dans un autre bocal, avec

l'eau-de-vie restante.


Les cerises et les noyaux

doivent être recouverts.

 

Laissez macérer un mois

(si possible au soleil derrière

 une fenêtre).

 

Filtrez les deux liqueurs séparément,

puis mélangez-les.

 

Faites un sirop avec le sucre et l'eau.


Laissez refroidir le sirop puis

 ajoutez-le à la liqueur.

 

Mettez en bouteille et conservez

à l'abri  de la lumière.

 

Laissez vieillir la liqueur

au moins trois mois,

plus on attend meilleure

elle est !

 

 

Alexomy vous souhaite une bonne journée.

 

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10 septembre 2011 6 10 /09 /septembre /2011 04:19

 

 

 orchidée

 

 


La Parisienne


  

Du 9 au 11 septembre, se déroulera

la 15ème édition de La Parisienne,

une course amateur 100% féminine.


La Parisienne est née en 1997,

grâce à un homme :

Patrick Aknin.


Il souhaitait mettre les femmes

à l'honneur et dénoncer

symboliquement le machisme

des médias sportifs.


1 500 femmes prennent alors

de départ de la toute première

course pédestre en France,

exclusivement féminine.


En 2001, pour la première année,

La Parisienne se mobilise pour

la lutte contre le cancer du sein.


Depuis cette date, les actions

menées pour soutenir la lutte contre

cette maladie n'ont pas arrêtées

de se multiplier.


Si la course constitue le moment clé

de ce week-end sportif, la fête débute

dès vendredi, au travers du village,

installé place Joffre, devant

l'Ecole Militaire.

Toutes les participantes y sont

attendues pour profiter de cours

de fitness gratuits et de

conseils de santé.


En 2010, édition aux couleurs

du Brésil, 22 000 femmes ont pris

le départ pour un parcours au cœur

de la capitale.

Cette année, La Parisienne

s'organise au rythme du

French Cancan et de

cabaret parisien.

Cette édition anniversaire

devrait rassembler 25 000 participantes.


Le départ de la course de 6km est

prévu dimanche 11 septembre

à 9h45 sur le pont d'Iéna,

à Paris.

Plus d'infos sur le site

la-parisienne.net

(programmes, animations,

cours, stands partenaires,

exposants...).


 


 

Bonne journée.


 

Alexomy

 

source : http://www.maminuteessentielle.fr/


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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 16:42

 

 

 


 

 

 

 

 

Bonsoir la com


Pour laisser un message

sans difficultés,

je remplis que mon speudo

comme sur l'exemple

ci dessous.


Je laisse vide la ligne ;

"votre site";


J'écris le commentaire

et je clique comme d'habitude sur

"Publier le commentaire.

Et ça fonctionne !!!!!!

Je n'ai pas essayé avec email.

 

tableau-1.gif

 

Bonne soirée.

ALEXOMY

 

 

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8 septembre 2011 4 08 /09 /septembre /2011 04:22

 

  orchidée

 

 

 

 

Trucs et astuces pour

ménager vos cervicales




Lors des activités de la vie quotidienne
ou pendant une séance de sport,
la réalisation d'un mauvais mouvement
peut avoir de lourdes répercussions
sur les cervicales.

 Il faut dire que le cou est une zone fortement
 sollicitée et une région très délicate.
Il est important d'entretenir nos cervicales.
Voici quelques conseils pratiques pour prévenir
ou pour soulager vos cervicales.



Aïe, j'ai mal au cou



Si certains mouvements ou postures
sont très dangereux pour les cervicales
(ceux qui sont mal réalisés),
l'ennemi numéro 1 de notre cou,
c'est bien l'inactivité.
Quels que soient votre sensibilité
et vos antécédents, la région du cou
s'entretient régulièrement,
elle s'assouplit et se tonifie.

Autrement dit, il ne faut pas hésiter
à la faire travailler, au contraire,
mais à condition de réaliser les bons
mouvements dans de bonnes conditions.


Le massage du cou




Un massage doux et régulier de la nuque
s'accompagne d'un bien-être et du soulagement
de certaines douleurs cervicales.

À pratiquer régulièrement le soir avant de se coucher.
Le massage peut être réalisé avec une préparation
à base de camphre, une huile de massage ou une huile
essentielle de lavande ou de géranium.

Sachez également que la chaleur calme la douleur,
détend les muscles et réduit la raideur articulaire  (bouillotte, chaufferette, lampes à infrarouges, bain ou douche chaude, gant de toilette humide, etc.).




L'exercice pour décontracter sa nuque


Encore une fois, la nuque est une région très délicate.
Tout mouvement doit être réalisé
avec beaucoup de précautions et de lenteur.

Pour obtenir un bon assouplissement des cervicales,
faites 6 rotations lentes de la tête dans un
sens puis 6 dans l'autre tous les jours.

Pour un simple entretien, réalisez au moins 2
 rotations dans chaque sens, 3 fois par semaine.

Cet exercice de rotations de la tête paraît
extrêmement simple.
Pourtant, vous devez respecter
de nombreuses précautions :

Commencez par le côté qui vous
semble le plus facile.

Ne travaillez pas à fond durant
les 2 premières rotations.

Les premières rotations doivent être réalisées
 avec une extrême lenteur.

Exercez-vous ensuite en travaillant
l'amplitude, puis la symétrie.

La rotation est le mouvement le plus
complet pour le cou.

 Il permet de prendre conscience de votre degré
de raideur articulaire et musculaire et
de localiser avec exactitude un point sensible.

À noter que les petits craquements entendus
 lors d'une rotation sont normaux.

En revanche, toute douleur, même extrêmement
 faible, ne l'est pas.



Choisissez le bon oreiller


Pour dormir, mieux vaut se munir du bon oreiller,
c'est-à-dire de celui qui épouse bien votre courbure cervicale, idéalement un oreiller ergonomique.

 Évitez de dormir sur le ventre.
Vérifiez également la tenue de votre matelas.
Si celui-ci ne doit pas être trop dur, il ne doit
non plus être trop mou ou affaissé.



Les sports à éviter


Certains sports mettent les cervicales
à rude épreuve.

 Mieux vaut les éviter.

La brasse non coulée :
cette nage crée une tension des cervicales.

La gymnastique au sol :
le travail au niveau
 des articulations et les chutes
peuvent être néfastes pour le cou.

Le judo :
à force, les chutes peuvent provoquer
des traumatismes cervicaux.

L'haltérophilie :
mal appliquée, cette pratique peut endommager
les cervicales (manque d'échauffement,
charges très lourdes, mal réparties sur les épaules,
levées de poids brusques, etc.).

La lutte gréco-romaine :
elle développe les muscles du cou
mais n'évite pas les traumatismes.



Autres conseils pêle-mêle


Évitez les talons hauts.

Portez une écharpe.

Évitez les courants d'air.

Ne restez pas des heures devant l'ordinateur.

Évitez les sacs à dos.

Ne téléphonez pas en calant le combiné

entre votre épaule et l'oreille.


Ces informations sont tirés de l'ouvrage :

"Barbara Meyer, Ma forme au naturel,
Éditions Eyrolles."

 

 

 

 

 

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