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6 octobre 2011 4 06 /10 /octobre /2011 04:09

 

 

 

orchidée

 

 

 

La fleur d'oranger

 

Crèmes, lotions, parfums...

cette petite fleur blanche à cinq pétales,

aussi appelée "néroli", est partout.

 

Et pour cause, la fleur d'oranger est

un produit simple, bon marché dont

les vertus sont connues depuis des siècles.

 

En effet, depuis toujours la fleur d'oranger

est utilisée pour favoriser la détente

 et soulager la fatigue.

 

Quand elle est diluée dans de l'eau chaude,

elle apaise, délasse et favorise le sommeil.

 

Grâce à ses vertus sédatives, certaines mamans l'utilisent pour calmer les jeunes nourrissons.

 

Côté cosmétique, une de ses qualités

reconnues est qu'elle est calmante

 et adoucissante.

Elle convient à toutes les peaux et

peut servir de lotion tonifiante.

 

Utilisée régulièrement, elle prévient

même l'apparition des rides. Autre vertu,

elle est aussi très digestive.

Elle est recommandée contre la paresse

du foie et du pancréas.

 

Les Libanais la connaissent bien et

en ont fait leur boisson typique qui

conclut le repas :

le fameux "café blanc", une tasse d'eau

chaude, une rasade d'eau de fleur d'oranger

et un sucre.

 

Sans oublier qu'en cuisine et en pâtisserie,

 la fleur d'oranger parfume délicatement

vos recettes et en relève le goût.

 

Elle est cueillie au printemps,

en Tunisie, au Maroc, en Égypte et dans le sud de la France, sur le bigaradier.

 

Elle est principalement utilisée sous forme

d’eau de fleur et d'huile essentielle

 (obtenues par distillation).

 

Vous en trouverez assez facilement

en grande surface, en parapharmacie

ou en pharmacie.

 

 

 

 

 

fleur-d-oranger.gif

 

source : http://www.maminuteessentielle.fr/


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5 octobre 2011 3 05 /10 /octobre /2011 04:00

 

orchidée

 

 

 

 

 

 

Eau de javel


Sols, salle de bains, toilettes, cuisines,

piscines, hôpitaux, collectivités...

 

Le meilleur moyen de désinfecter

c'est encore l'Eau de Javel.

 

Depuis sa découverte, l'Eau de Javel

est restée la référence en matière

d'hygiène et de désinfection.

 

C'est un désinfectant très puissant

qui contribue à l'hygiène préventive

et à la santé publique.

 

L'Eau de Javel désinfecte, détache,

blanchit et désodorise.

 

L'Eau de Javel est particulièrement

efficace sur les taches oxydables

(vin, café, thé),

sur les taches protéiniques (sang, sauces) e

t sur les taches colorées de fruits.

 

L'action de l'Eau de Javel détruit

aussi les bactéries et les moisissures

à l'origine des odeurs désagréables

ainsi que les molécules formées.

 

Mais outre son pouvoir détachant,

blanchissant et désodorisant,

sa première utilisation reste la désinfection

et l'hygiène préventive.

 

Et pour cause, aucun micro-organisme

connu ne résiste à l'Eau de Javel.

 

Il faut cependant modérer son utilisation

car l'eau de javel est aussi un produit

toxique pour notre santé

et nocif pour l'environnement.

 

 

 

 

 

Alexomy3

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3 octobre 2011 1 03 /10 /octobre /2011 04:19

 

orchidée

 

 

 

 

 

Dents mal soignées


Aller chez le dentiste régulièrement,

c'est s'assurer un joli sourire.

 

Mais c'est aussi faire ce qu'il faut pour

s'assurer de rester en bonne santé.

 

Car des dents mal soignées, peuvent

provoquer des problèmes dans

le reste de l'organisme.

 

Des problèmes infectieux par exemple :

 

les bactéries présentes dans la bouche

peuvent gagner d'autres parties

du corps, une carie dentaire

endommager notamment

une valve cardiaque,

 

une dévitalisation mal faite

peut provoquer une tendinite.

 

Mais aussi des problèmes musculaires :

une mauvaise occlusion des maxillaires

peut engendre des tensions des muscles

de la mastication, et celles-ci se répercutent

sur le cou, les épaules, le dos entraînant

des douleurs musculaires ou des tendinites.

 

 

On ne le sait pas assez, on ne s'en rend pas toujours compte et pourtant la carie

dentaire ne fait pas seulement souffrir.

 

Les caries entraînent toute une série

de conséquences désastreuses pour

l'état général :

maux de tête, sinusites,

complications digestives, douleurs oculaires...

 

Elles peuvent surtout aggraver

considérablement les maladies

de coeur et les douleurs articulaires.

 

 

 

 

 

 

 

Alexomy3

 

 

 

 

  source : http://www.maminuteessentielle.fr/

 

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2 octobre 2011 7 02 /10 /octobre /2011 04:08

 

 

 

 

 orchidée

 

Les bienfaits des tisanes 

 

Une tisane est une boisson aux

propriétés faiblement curatives

obtenue par macération, décoction

ou infusion de plantes

(fleurs fraîches ou séchées, feuilles,

tiges, racines), dans de l'eau chaude

ou froide.

 

Les différents modes de préparation

ont tous pour but d'extraire les principes

actifs des végétaux.

 

Leurs bienfaits sur notre santé

sont prouvés.

 

En effet, les tisanes ne servent pas

uniquement à se détendre et

prévenir les rhumes.

 

De plus en plus de chercheurs étudient

les effets des plantes sur des

maladies chroniques.

 

Des études ont révélé que boire trois

tasses de tisane de roselle chaque jour

pouvait agir sur une hypertension,

ou que deux tasses de tisane de sauge diminueraient le cholestérol des personnes diabétiques, limitant ainsi les risques

de complications.

 

La richesse en antioxydants de certaines

plantes est même une piste explorée

pour réduire les effets secondaires

et améliorer l'efficacité des traitements

contre le cancer.

 

 

 

Alexomy3


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1 octobre 2011 6 01 /10 /octobre /2011 04:22

 

  bienvenue10.gif

 

 

 

 

Un goûter équilibré


Un goûter équilibré se compose

de fruits et de produits laitiers.                          

 

Il apporte 15 à 20 % des calories

nécessaires à la journée.

L'apport énergétique est pour un enfant

de 1 à 3 ans de 1270 Kcal,

de 4 à 9 ans de 1750 Kcal,

de 10 à 12 ans autour de 2000 Kcal

et de 13 à 19 ans autour de 2200-2500 Kcal.

-Il est préférable d’éviter les sodas,

qui apportent beaucoup de sucre

(40gr par canette)

et de calories

(200 Kcal).


Un verre de jus d'orange ou de lait

demi-écrémé apporte autour de 100 Kcal.

Le champion reste le verre d'eau

qui apporte 0 calorie !

-Les barres chocolatées sont

particulièrement caloriques,

de 250 Kcal à 450 Kcal la barre.

 

Riches en sucres, elles sont à l’inverse

pauvres en fibres.

 

Un pain au chocolat fait exploser

les compteurs avec 280 Kcal,

alors qu'une pomme ne représente

que 52 Kcal et que 100 gr de

fromage blanc à 20 % apporte

seulement 80 Kcal.

 

 

 

Bonne soirée.

 

 

betty boop

 


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29 septembre 2011 4 29 /09 /septembre /2011 04:12

 

 

orchidée


Vendée : sable d'olonne

C'est l'automne et il pleut alors
je repars en vacances vers
une destinatiopn
où je rêve d'aller!

J'ai sélectionné quelques photos
sur le net
 et voilà le tour est joué
je suis en vacances !
Allez rêvons ensemble !






Les Sables-d'Olonne est
une commune française,
sous préfecture du département
de la vendée
 dans la région Pays de la Loire.

 La commune fait également partie
du Poitou historique.

C'est la principale ville de la Côte de Lumière,
ville côtière, issue d'une colonie espagnole,
station balnéaire , port de pêche,
de commerce et de plaisance.




http://www.lessables.eu/images/photo-les-sables-d-olonne.jpg



http://www.ot-lessablesdolonne.fr/espace/images/pages/panoports.jpg




http://www.ot-lessablesdolonne.fr/espace/fichier/111_vue_aerienne_cphoto_mlebleux.jpg


http://www.ot-lessablesdolonne.fr/espace/fichier/100_chenal_cphoto_j_auvinet.jpg?gp=1


http://pub.meteocity.com/card/VIL-7081-0001-20091113164329-330x248.jpg

La plage des sables d'Olonne








http://image-photos.linternaute.com/image_photo/550/couchers-de-soleil-pleine-mer-les-sables-d-olonne-france-1259829363-1082896.jpg

coucher de soleil
Photo prise de la baie des sables
à bord d'un voilier







http://image-photos.linternaute.com/image_photo/550/curiosites-les-sables-d-olonne-france-1081967748-1190221.jpg
L'artémis
Ce cargo de 88 mètres de long s'est échoué,
en mars, sur la grande plage des Sables d'Olonne,
face au remblai.
C'est impressionnant.










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27 septembre 2011 2 27 /09 /septembre /2011 04:13

 

orchidée

 

 

 

 

 

Manger lentement
 

Nombreuses sont les études qui montrent
que lorsque l'on mange vite, on absorbe
plus de calories que si l'on mange lentement.

 Il suffit de laisser bien fonctionner
le centre de satiété qui se trouve dans notre cerveau.
Il reçoit différentes informations qui conduisent
 peu à peu au rassasiement.

Mais pour que cela fonctionne, il faut du temps :
 20 minutes au minimum.

Lorsque l'on mange vite, que l'on avale tout rond,
sans prendre le temps de bien mâcher,
la satiété n'a pas le temps de s'installer.

 On se ressert en attendant que les autres aient
terminé leur assiette et on sort de table sans
se sentir vraiment bien rassasié.

On éprouve le besoin de manger

de nouveau plus tard,
d'où des grignotages qui apportent
des calories superflus.

 





balançoire

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26 septembre 2011 1 26 /09 /septembre /2011 04:03

 

 

orchidée

 

 

 

La graphologie


Inclinée, petite, arrondie, espacée...

notre écriture est le reflet de notre

éducation, de notre environnement

mais aussi de notre caractère.

 

Littéralement, la graphologie signifie

science de l'écriture.

 

Aujourd'hui considérée comme

une branche des sciences humaines,

la graphologie est avant tout une

méthode d'approche de la personnalité

utilisée dans le milieu professionnel

lors des phases de recrutement et

sert de complément à l'entretien.

 

Forme des lettres, place du texte dans

la page, pression du trait...

 

Autant de signes qui aident à décrypter

la personnalité d'un candidat.

 

La grille de classification, sur laquelle

est basée l'analyse de l'écriture,

comporte 7 points :

l'ordonnance, la pression, la dimension,

la forme, l'inclinaison, la vitesse,

la direction des lignes.

 

Sans oublier deux choses très importantes :

la signature, qui est la prise de position

de la personne et le symbolisme de l'espace,

qui, exagéré, notamment au niveau

des marges, est assez révélateur.

 

Certains y croient, d'autres pas.

 

Mais, 69% des entreprises déclaraient

y avoir recours en 2007

(enquête Oasys Consultant)

dans leurs processus de recrutement.

 

Le prix d'une analyse graphologique

est très variable et peut aller

de 30 à 500 euros.

 

 

 

 

stylo plume

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25 septembre 2011 7 25 /09 /septembre /2011 09:45

 

 

 

 

orchidée

 

 

http://www.gifsanimes.net/wp-content/gallery/champignons/champignon16.gif

 

 

 

Les champignons 

 


 

 

http://petitemimine.p.e.pic.centerblog.net/r94p7sz1.gif


De septembre à novembre,

c'est la pleine

 saison des champignons.

http://a34.idata.over-blog.com/2/24/27/11/gif2010/gifs-champignons/c2910.gif

 Même si avec les importations,

certaines espèces sont consommées

tout au long de l année,

on les consomme principalement

en automne, au moment de

la production française.

 

Au moment de l'achat, les champignons

doivent être choisis entiers et propres.

 

http://4.bp.blogspot.com/_tXdWxPciF3M/TJyYJysyqpI/AAAAAAAAB3c/X7Cy9L-ESlY/s1600/c4.gif

 

 

 

 

Si vous allez les cueillir directement

vous même, vous ne prendrez aucun

risque en montrant votre récolte à

un pharmacien qui vous informera

sur les champignons comestibles ou non.

 

 


 

http://www.mrugala.net/Nature/Champignons/Dessins/Champignon%20-%20naissance.gif

 

 

 

 

Pour préparer les champignons

en général, on évite au maximum

de les rincer, l'idéal reste de les frotter

avec un torchon humide.

 

S'il y a vraiment trop de terre

et de sable,

vous pouvez les plonger dans

une eau salée et vinaigrée.

 


http://www.mrugala.net/Nature/Champignons/Dessins/Morille.jpg

Morille


 

Mais attention veillez bien à les sortir immédiatement pour ne pas les abîmer.

 

Les champignons sont des produits

fragiles, d'une durée de vie très courte.

 

http://www.mrugala.net/Nature/Champignons/Dessins/Oronge%20vraie.jpg

 

Pour les conserver au mieux quelques

jours, placez-les dans le bac

à légumes

de votre réfrigérateur.


Les morilles, mousserons,

trompettes de la mort et cèpes

peuvent être séchés.

 


 

 

http://www.mrugala.net/Nature/Champignons/Dessins/Caprin%20chevelu.jpg

caprin chevelu

 


 

Pour cela, il suffit de les couper

en fines lamelles et de les placer

sur un plateau, à température ambiante

ou à four très doux.

 

Un fois secs, ils pourront

parfumer vos plats.

 

La plupart des champignons

peuvent aussi être congelés.

 

 


 

http://environnement.ecole.free.fr/images/champignons-1_small.GIF

 

 

 

 

http://petitemimine.p.e.pic.centerblog.net/7108d801.gif

 

 

 

champignon.gif

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Published by alexomy - dans détente
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24 septembre 2011 6 24 /09 /septembre /2011 15:34

 

 

 

 

Bon après-midi.

 

Je viens d'entendre à la radio, cette belle chanson

interprétée par Marie Laforêt.

Elle m'a rappeler tellement de souvenirs.

Je vous l'offre:

 

 

 

Cadeau


Hier soir, dans la cuisine, je préparais le dîner,
Quand mon petit garçon est entré.
Il m'a tendu un morceau de papier griffonné,
J'ai essuyé mes mains sur mon tablier,
Je l'ai lu, et voici ce qu'il disait :
Pour avoir fait mon lit toute la semaine : 2 €
Pour avoir été aux commissions : 1 €
Pour avoir surveillé le bébé pendant que toi
Tu allais aux commissions : 0,5 €
Pour avoir descendu la corbeille à papiers : 0,5 €
Pour avoir remonté la corbeille à papiers : 1 €
Pour avoir arrosé les fleurs sur le balcon : 1 €
        Total : 6 €
 

Je l'ai regardé, il se tortillait en mâchant son crayon,
Et une foule de souvenirs sont revenus à ma mémoire.
Alors j'ai pris son crayon, j'ai retourné la feuille,
Et voilà ce que j'ai écrit :
Pour neuf mois de patience et douze heures d'accouchement : CADEAU,
Pour tant de nuits de veille surveillant ton sommeil : CADEAU,
Pour toutes les inquiétudes : CADEAU,
Pour tes jouets, ta nourriture, tes vêtements : CADEAU,
Pour tous les conseils, les connaissances transmises et le prix de tes études : CADEAU,
Pour t'essuyer les larmes et te moucher : CADEAU,
Et quand on fait le tour, le total de mon amour, c'est : CADEAU.
 

Quand il a eu fini de lire,
Il avait un gros chagrin dans les yeux.
Il a levé la tête, il a dit :
M'man, je t'aime beaucoup.
Il a repris son papier, il l'a retourné,
Et en grosses lettres, il a marqué :
        C'est CADEAU.
 

Et quand on fait le tour, le total de l'Amour,
        c'est : CADEAU.

Adapté d'une chanson de Marie Laforêt

 

Alexomy

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